Yogilates & Havinyin yoga
Data van de lessenreeks september oktober. (Deze reeks is al begonnen.)
Ninove op woensdag
De lessen gaan door in de parketzaal van De Plomblom in Ninove.
Data reeks: 6, 13, 20 en 27 september. 4, 11, 18 en 25 oktober.
Geraardsbergen op maandag
De lessen gaan door in de sportzaal van Grimminge, Grimmingeplein.
Data reeks: 4, 11, 18 en 25 september. 2, 9, 16 en 23 oktober.
Nieuwe lessenreeks november en december 2023.
Ninove op woensdag
De lessen gaan door in de parketzaal van De Plomblom in Ninove.
Data reeks: 8, 15, 22 en 29 november, 6 en 13 december. (deelnemen voor 48 euro)
Geraardsbergen op maandag
De lessen gaan door in de sportzaal van Grimminge, Grimmingeplein.
Data reeks: 6, 13, 20 en 27 november, 4 en 11 december. (deelnemen voor 48 euro)
Om in te schrijven, stuur je een mailtje naar aerodroom@outlook.be
Vermeld je naam, gsm-nummer, voor welke dag en welk uur je inschrijft.
Wil je meer info? Stuur een mailtje naar aerodroom@outlook.be.
Bellen kan op 0495 64 66 47.
Heb jij altijd al eens Yoga willen proberen? Dan is hier je kans.
Yogilates is een combinatie van Yoga en Pilates.
We werken op 4 pijlers: lenigheid, evenwicht, kracht en ontspanning, dit op volledig aangepaste muziek.
Havinyin yoga is een combinatie van Hata -, Vinyasa - en Yin yoga. We creëren van deze verschillende stijlen een uitgebalanceerde les. In tegenstelling tot een Yogilatesles wordt hier niet op muziek gewerkt, maar blijft de muziek op de achtergrond, zodat de focus helemaal op jezelf ligt.
Yogilates en Havinyin yoga worden in lessenreeks gegeven met begin- en einddatum. Vooraf inschrijven is noodzakelijk.
Wil je meer info hierover of inschrijven? Stuur een mailtje naar aerodroom@outlook.be.
Bellen kan op 0495 64 66 47.
