Heb jij altijd al eens Yoga willen proberen? Dan is hier je kans.

Yogilates is een combinatie van Yoga en Pilates. 

We werken op 4 pijlers: lenigheid, evenwicht, kracht en ontspanning, dit op volledig aangepaste muziek.

Havinyin yoga is een combinatie van Hata -, Vinyasa - en Yin yoga. We creëren van deze verschillende stijlen een uitgebalanceerde les. In tegenstelling tot een Yogilatesles wordt hier geen muziek gebruikt zodat de focus helemaal op jezelf ligt.   

Yogilates en Havinyin yoga worden in lessenreeks gegeven met begin- en einddatum. Vooraf inschrijven via e-mail: aerodroom@outlook.be 

Momenteel zijn er lessenreeksen aan de gang. Nieuwe lessenreeksen starten in april 23.

In Geraardsbergen

Lessenreeks: Havinyin en Yogilates vanaf april.

19 uur Havinyin yoga, om 20.15 uur Yogilates. 

Wil je meer info hierover of inschrijven? Stuur een mailtje naar aerodroom@outlook.be.

Bellen kan op 0495 64 66 47.

In Ninove                                                 

Lessenreeks : Yogilates vanaf april 2023.

Je kan kiezen tussen Yogilates om 19 uur of om 20.15 uur. 

Wil je meer info hierover of inschrijven? Stuur een mailtje naar aerodroom@outlook.be.

Bellen kan op 0495 64 66 47.