Yogilates

Heb jij altijd al eens Yoga willen proberen? Dan is hier je kans.

Yogilates is een combinatie van Yoga en Pilates. 

We werken op 4 pijlers: lenigheid, evenwicht, kracht en ontspanning, dit op volledig aangepaste muziek.

Anders dan bij de andere lessen die we aanbieden gaat het hier om een lessenreeks met begin- en einddatum.

Op maandag 6 september begint een nieuwe 10-lessenreeks in de turnzaal van het Karmelieten in Geraardsbergen.

Op woensdag 8 september start een 10-lessenreeks in de Plomblom in Ninove.

Wil je meer info hierover? Stuur een mailtje naar aerodroom@outlook.be.