Yogilates

Heb jij altijd al eens Yoga willen proberen? Dan is hier je kans.

Yogilates is een combinatie van Yoga en Pilates. 

We werken op 4 pijlers: lenigheid, evenwicht, kracht en ontspanning, dit op volledig aangepaste muziek.

Anders dan bij de andere lessen die we aanbieden gaat het hier om een lessenreeks met begin- en einddatum.

De eerstvolgende reeks start op maandag 13 januari in de parketzaal van CC De Plomblom in Ninove. Je kan kiezen tussen starten om 19.10 uur of om 20.15 uur.

De les gaat door op volgende data:

13, 20, 27 januari  3, 10, 17 februari    9,16, 23, 30 maart 2020

Ook in Geraardsbergen start een nieuwe reeks in 2020. Vanaf woensdag 5 februari in de parketzaal van Jeugdcentrum de Spiraal. Je kan kiezen tussen starten om 19 uur of om 20 uur.

Hier gaat de les door op volgende data:

5, 12, 19 februari  4, 11, 18, 25 maart   1, 22, 29 april 2020.

Vooraf inschrijven is noodzakelijk omdat het aantal deelnemers beperkt is.

Stuur een email naar info@aerodroom.be met vermelding van je naam en het startuur dat je verkiest. Na bevestiging door ons schrijf je 80 euro over zodat je zeker bent van deelname.